Os princípios do Reiki, (GOKAI,
em língua japonesa ) eram recitados pelo monge budista Mikau Usui, japonês, que
redescobriu e divulgou o Reiki, acreditando que isso auxiliava positivamente a
saúde da mente e do corpo. Sensei Mikao pensava que, uma atitude mental
positiva, era um fator fundamental para a auto cura, e que a capacidade de nos
libertarmos das preocupações era o primeiro passo do processo de limpeza
energética do corpo e da mente. No início do século XX, constatou que muita
gente que se curava das suas doenças, através das aplicações do Reiki,
regressavam com novas doenças. Entendeu, então, que a cura do corpo não é
efetiva, se nós não refletirmos sobre a vida que levamos e a causa das nossas doenças.
Assim criou os Cinco Princípios do Reiki, para que as pessoas pudessem
compreender que a cura, não deveria ser só física, mas também envolvesse
consciencialização e evolução espiritual. Os cinco princípios do Reiki são um
chamamento para questionar de maneira profunda, a nossa própria conduta e a abandonar
costumes antigos e que hoje já não fazem sentido. Qualquer pessoa pode praticar
estes ensinamentos, estimulando a sua capacidade de reflexão, para evoluir e
ter uma vida mais feliz e saudável. Que tal iniciar 2013 praticando os
ensinamentos de amor, perdão e libertação?
PRINCÍPIO 1: "SÓ POR HOJE EU
NÃO ME PREOCUPO"
As preocupações estão cheias de
medos e bloqueiam as esperanças. Se conseguirmos a libertação de algumas
preocupações neste ano, ficaremos, gradualmente, mais calmos e relaxados. A longo
prazo, as preocupações podem gerar ansiedade, dores de cabeça e nas costas, stresse
crônico, problemas digestivos, entre outros (eu que o diga).Em 2013,
experimentemos viver mais intensamente o presente e dar cada passo com amor, ter
bons pensamentos e atitudes positivas.Preocupemo-nos menos com o passado e com
o futuro e vivamos o momento atual, pois é neste que se constrói o dia de
amanhã.
PRINCÍPIO 2: "SÓ POR HOJE EU
NÃO ME ABORREÇO"
Este, é o mais difícil dos cinco
princípios, pois leva-nos ao processo de libertação do sentimento de raiva e
outros associados. A irritação e a raiva desarmonizam e criam doenças físicas.
Seria muito proveitoso se aprendêssemos a transformar essas energias de modo
construtivo, controlando a raiva e procurando soluções sensatas para os nossos
conflitos. Uma boa ajuda que podemos prestar a nós em 2013 é recusar os sentimentos
que nos levam à raiva, trocando-os pelo diálogo e negociação, ou mesmo tomando
uma atitude corajosa: NÃO ME VOU ABORRECER MAIS! (resulta quando profundamente
afirmado).
PRINCÍPIO 3: "SÓ POR HOJE EU
SEREI BONDOSO COM O PRÓXIMO E COM TODOS OS SERES VIVOS"
Este princípio consiste em
aprender a honrar todas as nossas relações da forma como elas se apresentam na
nossa vida. Mostrar amor (incondicional/universal) e respeito por todos os
seres, respeitando as diferenças, significa amar e respeitar, igualmente, nós
mesmos. Somos todos parte de uma mesma energia, do todo. Experimentemos viver
em harmonia com os outros, sem julgar o seu modo de vida. Respeitemos a sua
própria condição individual, respeitemos também a natureza. A sensação de
leveza, fluidez e bem-estar invadirá a nossa vida em 2013!(caso não queiram a
nossa bondade, o melhor é respeitarmos o livre arbítrio com um sorriso)
PRINCÍPIO 4: "SÓ POR HOJE TRABALHAREI
HONESTAMENTE"
Este princípio defende que
ganhemos a vida honestamente, sem prejudicar quem quer que seja. Fazendo isso,
teremos uma vida mais harmoniosa em 2013 e sentir-nos-emos bem com todos que
nos rodeiam. O simples fato de ter consciência, no final do dia, que fizemos o
nosso trabalho da melhor forma (seja lá que trabalho for), oferece mais
consideração e respeito por nós próprios, trazendo-nos paz, harmonia e
consciência tranquila, melhorando muito a nossa qualidade de vida. Não
esqueçamos também que trabalhar, significa prestarmos atenção a nós…( não custa
nada)
PRINCÍPIO 5: "SÓ POR HOJE
AGRADEÇO AS MINHAS VÁRIAS BÊNÇÃOS"
Este princípio diz respeito ao
crescimento mental e espiritual, pois ajuda-nos a aceitar os obstáculos que a
vida nos coloca. Ser grato por tudo que acontece na nossa vida atrai a energia
da abundância, porque transformamos a reclamação em reconhecimento. Então,
adotemos uma postura muito mais positiva e grata diante da vida, das
dificuldades diárias e daquilo que recebemos até hoje.(não é difícil) Em 2013
podemos aprender a agradecer todos os dias por tudo, sentindo-nos merecedores
de todas as dádivas conquistadas.(princípio,sobretudo para aqueles, que nunca
estão satisfeitos e não conseguem ver as desgraças alheias).
E não esqueçamos de:
-dizer obrigado
-sorrir
-cumprimentar
-elogiar(com bom senso)as
atitudes e posturas dos outros, ainda que nos demonstrem pouco…
-ajudar, sempre que for
solicitada essa ajuda, ou mesmo não…
Beijinho doce:)
